Kriya-Yoga Meditation

Kri (= Handeln) ya (= Seele) - Yoga (= Einheit)

Einheit zur Seele in jeder Handlung

Das heute praktizierte Kriya-Yoga wurde durch Paramahansa Yogananda (Autor von „Autobiographie eines Yogi“) im Westen erstmals einem breiten Publikum bekannt gemacht.

Obschon die Übungen des Kriya-Yoga eine sehr kraftvolle Wirkung entfalten können, sind sie dennoch einfach auszuführen. Durch das Vertiefen werden alte Muster und Mindsets aufgelöst. Dadurch entsteht Raum für Reflexion, Entwicklung, Veränderung und Erneuerung. Der ganze Mensch wird in seiner Existenz und der Bewältigung des Alltags unterstützt.